Nous vous proposons la recette du pain perdu léger, un bon pain perdu sans matière grasse, très facile à réaliser chez vous pour le petit-déjeuner ou le goûter.
Ingrédients :
- 4 oeufs
- 4 tranches de pain
- fruits aux choix
- 2 cuillère à café de sucre
- 300 ml de lait écrémé
Préparation :
Préchauffez votre four à 220°C.
Battez les oeufs en omelette, puis trempez le pain rassis dans le lait, puis dans les oeufs battus.
Saupoudrez de sucre ensuite enfournez 10 minutes après 5 minutes retournez les pains.
Coupez les fruits en morceaux puis servez-les avec les pains.
