Nous vous proposons la recette de Pâtes aux champignons et sauce aux aubergines, un délicieux plat à base des pâtes et des légumes de saison. Un plat  plat léger pour le repas du soir. Ingrédients : 200 g de pâtes 1 carotte ...
Poulet basquaise léger

Poulet basquaise léger

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Nous vous proposons la recette du poulet basquaise léger, un savouruex plat de poulet et légumes, trés facile et simple à réaliser pour un repas complet. Ingrédients : 200 g de blancs de poulet 5 cuisses de poulet 4 gousses...
Muffins aux légumes

Muffins aux légumes

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Suivez la recette des muffins aux légumes, des muffins légers, en version salée à base de légumes, faciles à faire et parfaits à déguster à tout moment de la journée. Ingrédients:  160 g de farine 260 g de légumes (carottes...
Lentilles au chorizo

Lentilles au chorizo

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Suivez la recette pour faire des lentilles au chorizo, un délicieux plat complet, facile et simple à réaliser chez vous pour un repas pour toute la famille. Ingrédients : 220 g de chorizo 400 g de lentilles 4 carotte 1...
Nous vous proposons la recette de la quiche sans pâte au thon avec Cookeo, une délicieuse quiche salée à base de thon, poivrons et de gruyère, facile et simple à réaliser chez vous. Ingrédients : 4 oeufs 70 g farine ...
Lasagnes légères au saumon

Lasagnes légères au saumon

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Nous vous proposons la recette des lasagnes légères au saumon, un délicieux plat facile et simple à réaliser pour un repas familial. Ingrédients  : 2 boîtes de filet de saumon au naturel 260 g de feuilles de lasagne précuites 100 g de...
Nous vous proposons la recette du gratin d’endives au jambon et béchamel, un délicieux gratin facile et simple à réaliser pour le repas du soir. Ingrédients :  6 endives 90 g de maroilles 90 g de parmesan 600 ml de...
Nous vous propsosons la recette du couscous de crevettes aux légumes, une recette délicieuse facile, simple et rapide à réaliser pour le déjeuner. Ingrédients : 400 g de crevettes décortiquées 120 g de courgettes 350 ml de bouillon de légumes ...
Découvrez notre meilleure du poulet tandoori, d’origine indienne, facile et simple à réaliser chez vous. A servir avec du riz et des légumes frais. Ingrédients  : 500 g de poulet Un peu de jus de citron 2 cuillères à café...
Nous vous  proposons la recette des lasagnes au chou-fleur et jambon, un bon plat léger et plein de saveur, facile et simple à réaliser chez vous . Ingrédients  :  900 g de chou-fleur 220 g de jambon dégraissé, découenné en...